إرسال موضوع جديد  الرد على الموضوع  [ مشاركتان ] 
نسخة للطباعة
الكاتب رسالة
 عنوان المشاركة: عشبة الجنكة
مشاركةمرسل: الاثنين مايو 07, 2018 11:50 am 
معلومات العضو
المديرة العامة
صورة العضو الرمزية
إحصائيات العضو

اشترك في: الأربعاء سبتمبر 13, 2017 8:40 pm
مشاركات: 283
غير متصل
بعض الاعشاب تساعد على الحفظ و تنشيط الذاكرة
الجنكة : هو نبات شجري معمر ،و لقد استخدموا اخصائيو العشاب الصينيون الجنكة منذ الاف السنين و التي تزيد تدفق الدم الى المخ و الاجزاء الاخرى من الجسم ، و لعلاج مشكلات مشكلات المخ و الجهاز الدورى ، و يوصى بها لعلاج مشكلات الذاكرة ، و الجنكة هي دواء عشبي الاكثر مبيعا في فرنسا و المانيا بحيث يأخذها الملايين يوميا من اواسط العمر و ما يلى لتحسين دوران الدم في الدماغ و الذاكرة
الزنجبيل : المواد التى يتكون منها الزنجبيل تساعد المخ على الوصول لافكار جديدة ، كما انه يساعد على تخفيف الدم حتى يتدفق بسهولة اكبر الى المخ مما يسمح بدخول كمية اكبر من الاكسجين ، لتقوية الذاكرة و للحفظ و عدم النسيان
الميرمية : نبت عشبي معمر عطرى ، و قد قال عنها العالم جيرارد في القرن السابع عشر ان الميرمية تقوى الذاكرة الضعيفة و تعيدها في وقت قصير ، و قد اكد الباحث الانجليزي هذه المقولة ، حيث اثبتوا ان الميرمية تهبط الانزيم المسؤول عن تحطيم استيايل كولين الدماغ و الذى يسبب الزهيمر
الزبيب : في الطب النبوى لابن القيم الجوزية : اجود الزبيب الاسود ما كبر حجمه ورق قشره و نزع عجمه ، و إذا اكل وافق الرئة و نفع من السعال ووجع الكلى و المثانة ، و يقوى المعدة ، و يلين البطن و يقوى الكبد و الطحال ، نافع من وجع الحلق و الصدر و الرئة و فيه نفع جيد للحفظ و تقوية الذاكرة . وطريقة اخذه ان يأكل كل يوم في الصباح احدى و عشرون زبيبة نظيفة او مغسولة
حبوب اللقاح : استخدمت حبوب اللقاح بنجاح تام في علاج الاضطربات العصبية و منها : التوتر العصبي ، الارهاق و التعب الشديد ، حالات الانهيار العصبية مع صورة صحية متدهورة ، اضطربات الذاكرة
القرفة : و تسمى الدارسين يساعد مشروب القرفة الساخن المحلى بالعسل على مقاومة التقلصات المؤلمة بانواعها المختلفة مثل تقلصات المعدة او تقلصات العضلات او الم الطمث و الولادة و قيل انها نافعة جدا للنسيان و تقوية الذاكرة
الجنسينج : ينفع هذا النبات في حالات تحسين الذاكرة و زيادة التركيز
الجوز : و يسمى عين الجمل يساعد كثيرا في علاج ضعف الذاكرة الذي يشكو منه الابناء خلال فترة الدراسة ، و ينصح بالاكثار من تناوله في فترة الامتحانات مع الصنوبر و الزبيب ، و كذلك شرب مغلى لبان الذكر و الزنجبيل و حبة البذكة و حب الفهم او البلادر او حب العزيز او حب السعد و الهندباء البرية فور استقاض من النوم اي قبل تناول اي شيء اخر بنصف ساعة ، مع التحلية بالعسل النحل و الغني بالمواد العضوية و المعادن
فيتامين ( ج) : ان فيتامين ج يحمى من الامراض الاوعية الدموية المخية ،و هو مضاد للاكسدة ، وهو منشط للاداء الذهني
الزعتر البري : منبه للذاكرة و التركيز
الجزر : يقوى الذاكرة لانه ينشط عملية التمثيل العضوى في المخ
الاناناس : يحتوى على كميات كبيرة من الفيتامينات ( الازمة عند حفظ موضوع او نص طويل ، كما انه يحتوى على عنصر المنجنيز و هو عنصر اخر مهم
الافوكادو : مفيد للذاكرة على المدى القصير ، بحيث يحتوى على العديد من الاحماض الدهنية المهمة ..يكفى تناول نصف ثمرة افكادو
الكمون : ان الزيوت المتبخرة التي يحتوى عليها الكمون تحفز الجهاز العصبي من اجل التفكير المبدع بحيث يتم تحضير ملعقتين من مطح ن الكمون على كوب ماء مغلى ينقع لعشر دقائق و يصفى و يشرب
الوجبات الصحية تفيد ايضا في تعزيز الذاكرة و تنشيطها مثل التلبينة ،و اكل الخبز الاسمر ، و العصائر الطازجة سواء خضار او فواكه ، شرائح التفاح المخلوطة بالزبادي الطبيعي ، البيض البلدى و عصير البر تقال ، سندوتشات جبنة سايحة بيضاء اكل خفيف او الشرائح الخبز الاسمر عليها طلاء زبدة الفول السودانى مع شرائح الموز ، و الموز يعتبر غذاء الفلاسفة قديما فلا نستغني عليه وقت المذاكرة . تمنياتي بالنجاح لكل ابنائنا و بناتنا في دراستهم و بالتوفيق ان شاء الله

التوقيع
صورة


أعلى
 عنوان المشاركة: Re: عشبة الجنكة
مشاركةمرسل: السبت مايو 12, 2018 4:05 pm 
معلومات العضو
مشرف منتدي
إحصائيات العضو

اشترك في: الخميس سبتمبر 21, 2017 6:07 pm
مشاركات: 31
غير متصل
شكراا استاذة اريج على المعلومات النافعة في الموضوع
يعطيكي العافية

التوقيع
صورة


أعلى
عرض مشاركات سابقة منذ:  مرتبة بواسطة  
إرسال موضوع جديد  الرد على الموضوع  [ مشاركتان ] 

جميع الأوقات تستخدم التوقيت العالمي+03:00
اليوم هو الأحد ديسمبر 16, 2018 12:37 pm


الموجودون الآن

المتصفحون للمنتدى الآن: لا يوجد أعضاء مسجلين متصلين فقط


لا تستطيع كتابة مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لا تستطيع كتابة ردود في هذا المنتدى
لا تستطيع تعديل مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع حذف مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع إرفاق ملف في هذا المنتدى

الانتقال الى:  
 cron

مدعم بواسطة phpBB © | تصميم:a7medovic
  تكويد احمد عبدالفتاح